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瘦身十律每年都有数以百万计的人试图减肥，但大多都在重复失败。我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸。Butwhatreallyworks?可到底哪些 瘦身十律每年都有数以百万计的人试图减肥，但大多都在重复失败。我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸。Butwhatreallyworks?可到底哪些真的起作用呢？本节目，医疗记者MichaelMosley亲自调查科学瘦身的最新突破，揭示十种最简单的减肥方法。从浓汤的瘦身秘诀到不吃早餐对大脑的影响，他的发现也许会彻底改变您对节食、健康和减肥的观点。Michael看上去身材不错，但在节目摄制一开始，就像很多人一样，在他的体内，肾和肝周围有不少多余的脂肪。因此他亲身实践这些科学建议，在节目拍摄结束的时候，他成功的减掉了那些多余的脂肪。另外，AlexJames是个音乐家，同时也对制作奶酪激情四溢，他参与了一项神奇的试验，证明食用低脂乳制品可以帮助你排出食物中多余的脂肪。电台主播AmyLame得知只要稍稍改变一下日常规律就能帮助消耗数量可观的热量，这无疑是那些痛恨运动锻炼人们的福音。演员DebbieChazen一直以来都吃健康食品，进行了新陈代谢检测并保持进食日记，而检测结果令人吃惊。我们发掘出了科学的解释，说明流食比固体食物能让我们更长久的远离饥饿感。这都是由于我们胃的收缩方式造成的。感谢参与我们实验的士兵和B超机。：-）知道了这些实用方法及其科学原理，我们发现对于任何人来说，其实减肥都是一件很容易的事情。 详情主演：尤金·列维
主演：内详
主演：内详
主演：成龙,罗伯特·雷德福,黄子华,佐佐木藏之介
主演：摩根·史柏路克,Paul,Brennan,诺姆·乔姆斯基,拉尔夫·纳德,Mark,Crispin,Miller,Rick,Kurnit
主演：Simon,Reeve
主演：内详
主演：何塞普·瓜迪奥拉,埃尔林·哈兰德,埃德森,凯文·德布劳内,杰克·格里利什,鲁本·迪亚斯,菲尔·福登,,胡利安·阿尔瓦雷斯,罗德里,凯尔·沃克,伯纳多·席尔瓦,约翰·斯通斯,伊卡尔伊·京东安,里亚德·马赫雷斯,斯科特·卡森,斯特凡·奥尔特加·莫雷诺,纳坦·阿克,曼努埃尔·阿坎吉,艾默里克·拉波特,里科·刘易斯,科尔·帕尔默,卡尔文·菲利普斯
主演：内详
主演：Lil,Peep
主演：YossiMelman,MosheBuchbut,AhronBregman
主演：许烈英,王思蓉,刘子涵
主演：檀健次,张婧仪,蒋龙,刘恋,夏力薪,侯长荣,吴玉芳,果靖霖,黄小蕾,张大大,任彬,孙芮
主演：尤金·列维
主演：郑号锡
主演：杨业明,韩乐瑶,张忻恺,周语婷,汪融,亓航,韩子正
主演：内森·菲利安
主演：Hatik,诺埃米·施米特
主演：莫妮卡·洛佩拉,Valentín,Villafa?e,Alián,Devetac,克里斯蒂安·塔潘,Angela,Cano,Enrique,Carriazo,Marcela,Benjumea,Johan,Rivera,Ilenia,Antonini,Carlos,Manuel,Vesga
主演：生见爱瑠,濑户康史,神尾枫珠,宫世琉弥,高野洸,丸山礼,村方乃乃佳,肥后克广,友坂理惠,片平渚
主演：薇姬·克里普斯,罗纳尔德·策尔费尔德,巴兹尔·伊登贝茨,卢娜·韦德勒,雷纳托·卡朋特理,马克·林帕赫,托拜厄斯·雷施,凯瑟琳娜`施马伦贝格,尼克尔·博森伯格,菲利普`莱昂哈德`凯尔兹,约瑟夫·斯托西,贝恩德·霍尔谢尔,斯特凡诺·贝纳丁,罗伯塔·马利齐亚,马丁·维舍尔,贝蒂娜·舒里策尔,菲利克斯·穆勒,伯恩哈德·马什
主演：土豆,吕严,高奕然,尹贝希,张小婉,詹鑫,闫佩伦,滕哲,刘頔,甘霖,帕赛,宇文秋实,杜憬仪,王一铭,王恺劼
主演：艾拉·珀内尔,凯尔·麦克拉克伦,沃尔顿·戈金斯,希利亚·门德斯-琼斯,阿伦·莫滕,莫伊塞斯·阿里亚斯,约翰尼·彭伯顿,Aixa,Kendrick,Leer,Leary,Dave,Register,Rodrigo,Luzzi,Annabel,O'Hagan,Justin,Clarke,雪梨·道比什,Harry,Sutton,Jr.,Christopher,Parker,Daniel,J.,Martin,Michele,Danna,Ma
主演：崔鹏,邵芸,赵小锐,李梅,邢瀚卿,龚小钧,牛宝军,齐莹
主演：迈克尔·杰克逊,AlexAl,NickBass,MekiaCox,MichaelBearden,奥里安斯,肯尼·奥特加
主演：扬·阿尔蒂斯-贝特朗,格伦·克洛斯,雅克·冈布兰
主演：内详,
主演：希尔顿·麦克雷,Garry,Ann
主演：内详,
主演：Ann-Marie,MacDonald,Shu,Kit,Chan,Giorgio,De,Luca,Sabrina,Federzoni,Anne,Gagné,Adam,Gollner,Myra,Goodman,
主演：Jeremy,Paxman,
主演：内详,
主演：迈克尔·莫斯利,
主演：彼得·弗斯,
主演：赫斯顿·布卢门撒尔,
主演：里克·斯坦,
公告2022-04-05
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